17 passeios gratuitos em São Paulo que realmente valem a pena
Quer fazer um passeio gratuito, mas não sabe qual realmente vale a pena? Não importa a situação financeira: fazer um passeio gratuito sempre é uma boa…
Banho frio faz bem? Os benefícios da gelada no corpo
É impressionante como um simples banho pode ser tão revigorante, né? Muitas vezes, na correria do dia a dia, as pessoas não dão o devido valor…
Saiba quais são os principais desafios de saúde da próxima década
De acordo com a OMS, saúde de adolescentes e doenças vinculadas às mudanças climáticas estão entre os desafios mais urgentes em saúde pública mundial. A Organização…
Pais e filhos realizam troca de material escolar e uniformes para a volta às aulas
É possível reaproveitar, de maneira sustentável e econômica, cadernos, lápis, borrachas e livros. Ao final de um ano letivo, sempre sobra muita coisa do material escolar:…
Como planejar metas para 2020 e realizar seus sonhos?!
A grande sacada de planejar é visualizar tudo que você quer realizar no ano novo. Não importa se são sonhos grandes ou pequenos. Ao enxergar…